行的体现。”
说着，空空呼呼哈哈打了一套半生不熟的拳法。
陆凡闭关这几天，几个小家伙在桃夭的介绍下已经互相熟悉，苏婵儿给了‘师兄师姐’很多见面礼，桃夭则是提前传她风后奇门。
这套拳法可以有效活络气血，以及在运劲过程中配合呼吸吐纳让神魂安定下来，以求达到心如止水、外邪难侵的圆满境界。
其实，这已经是【修行】的一种手段，让自己安定下来。
“内，内练一口气？”陆凡嘴角微微抽搐。
他有写话本的习惯，一个是记录自己发生过的事情，另一个则是单纯的兴趣爱好，这个爱好可以让他在创作途中触类旁通，生出些许感悟。
然而，写小说的都知道不能把小说给亲人看，否则.大型社死现场在招手！
“你这孽畜，是不是偷看我写的话本了！”
“.”
空空一听陆凡呵斥，当即明白自己可能是说错了，但他没理解根本原因，并决定回头仔细钻研老爷写的话本。
这时，他耳旁传来一阵细微的传音。
是苏苏！
猴子眼前一亮，跟着苏婵儿的提示侃侃而谈。
“所谓内外兼修，既向外取和向内求，我们学习探索的同时，也不能忘了感悟自己的【内在】。”
“向内求不是只修内腑，向外求更不是只修筋骨皮，这是一种理念。”
陆凡假装没发现他们的小动作，频频点头，然后冷不丁问了一句：“什么是性命双修，性是什么，命又是什么？”
空空：(⊙_⊙
“行了行了，赶紧坐下吧。”白霜看不下去，赶紧把猴子拉回蒲团，并接过陆凡的提问。
“天所授为命，物所授为性，但在内外兼修中，向外探索修命，向内探索求性。”
“原理是什么。”陆凡吐出五个字。
“阿这.”
这下白霜也被问住了。
陆凡没有再等，而是冲苏婵儿道：“婵儿说。”
苏婵儿明显一愣，她没防备陆凡会用这么一个亲切的称呼叫自己。
但有一说一，这一声婵儿直接把她心里的那点忐忑不安叫没了。
这丫头看似潇洒自然，实则一直在【装睡】。
说到底还是个小丫头，有那么高的个子没那么成熟的心智。
每天玩玩闹闹，吃些甜美糖果才是她最愿意做的事情。
苏婵儿定了定神，起身缓缓说道：“内外兼修和性命双修并不冲突，天所授乃是先天而生，所以我们要向外探索以求更强，物所授乃是后天影响，所以我们要向内探索以求更真。”
漂亮！
陆凡忍不住在心里叫好一声。
这番话中蕴藏的大道理足以贯穿修行者的一生。
其实修行就是这么回事。
身体是天生的，随着自然生长就会达到极限。
想提升自然要学习，要修炼，这是向外求。
心性则不然，出生就是最纯净和最真，反而随年龄被后天之物
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