台面六本秘籍一字排开。
捕雀轻功!
天罗地网势和美女拳法两门拳法!
玉女心经
针法秘籍
银索金玲索法
看完后夏清严心有点凉!全真武学和九阴都没有,看样子这是古墓武学秘籍收藏之所!杨过小龙女并未特意留下什么。
拿起长剑,分量挺重!抽开剑鞘,不出意外剑身刻有君子淑女二字。放好书剑!夏清严继续清扫擦拭灵堂。
半个多时辰,夏清严才把灵堂里里外外清扫了一遍。
再仔细打量一遍后,夏清严分两次把书剑和包裹搬回寒玉石室。今日安排便是把古墓生活所需全部拾叨清楚!
来到墓中大厅,就着溶洞大厅上裂缝投下的光明,在地潭边不远用湿泥和石块搭建一个灶台。
不用多大,夏清严就带了一个尺口大小的瓷盆做炖食之用!
盏茶后,把准备好的木炭点燃烧烤新灶!
洗尽双手,夏清严用瓷盆装半清水放在灶台套口烧灼。这个八寸高的瓷盆便是以后墓内生活用具了!
砧板,短剑,大块腌制羊肉,山参,黄精,切片。
加上几片肉桂,几颗麦冬和虫草放入瓷盆加盖炖煮!这将是夏清严在古墓日后常吃的伙食了。
等待时间,夏清严就着光线把秘籍全部粗略看了一遍。
真正对夏清严有大用的还是那本针法内提到养蜂秘术,玉蜂王浆是一种珍贵补身药材!
其御使昆虫的秘法对以后养殖药材也是很重要。
轻功拳法都能让夏清严开阔运气法门,融入自身!玉女心经和剑法现在对他没太大的用处,借鉴一番便可!过几年让任雪和林青芍精修不错。
针法暗器,技巧不俗!只是毒素挺烈。无需浪费太多精力!
吃完膳食,夏清严便在墓厅运起混元动功。八遍周天后,就回到寒玉床上静运混元功!
搬运内气运转小周天十二正经,自手太阴肺经开始,经手阳明大肠经,,,,足少阳胆经,至足厥阴肝经再回返手太阴肺经。
十二正经通过手足阴阳表里经的联接而逐经相传,构成一个周而复始,如环无端的流转系统。
内气通过十二经脉即可内至脏腑,外达肌表,运转全身!
之前的混元动功激活加剧内脏吸收营养物质转换气血,流转全身,供给人体系统吸收!
静态下人体吸收的气血并不多,所以现在夏清严体内瘀积了多余的气血物质!
正常情况下,经脉缓慢运转会把多余的气血物质散向全身储存起来!但夏清严用极强的精神意志引导其按照混元内功线路流转,一路收集,凝聚,纯粹。
最后回返八脉气海!
八脉内气自行运转,壮大任脉腹面脐下“阴脉之海”,背面督脉脊里“阳脉之海”和贯穿全身的冲脉“血海”。
现在夏清严最重要的地方,便是积聚更多的内气蕴藏八脉,八脉运转带动督脉“阳
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