第692章减肥成功,曾芳大变美女
“郑太太,你现在的腰围是90,比一个星期前小了4厘米……左胳膊是30,右胳膊是28.5,分别小了2和3厘米。”
说完,邵茉解释道:“你平时主要用右手多,所以右手胳膊相对细一些,接下来我们的训练可以多针对左手,争取让两只胳膊的围度保持一致。”
之后,邵茉又一一念出胸围、臀围和大腿的围度,从数据上来看,都比一个星期前细了2-4厘米。
“郑太太,身体的围度是最能体现你这一个星期努力的成果,现在,你还害怕称体重吗?”
郑太太用力的摇头,“不怕了,哪怕一斤没瘦也没事,我腰围和大腿都细了,还在乎体重干什么?”
说完,郑太太一脚迈上体重称。
“135!天呐,太太,您瘦了10斤!”
保姆吃惊的大叫起来,而郑太太本人则不敢置信的捂住嘴。
“小茉,我瘦了?这称是不是坏了?我真的瘦了?瘦了10斤?怎么可能?”
邵茉好笑的将一瓶水放到称上,“看,一瓶水是2斤,称没坏。”
“我瘦了10斤?我瘦了10斤!我要给我老公打电话,我要告诉他这个好消息!”
看着郑太太狂奔而去的背影,邵茉内心感受到一种难以言状的成就感和愉悦感。
帮助到他人的感觉,真的很好。
按照计划,今天原本是郑太太吃大餐放松的日子,但郑太太很爱惜自己的减肥成果,这也不吃那也不敢吃,还是在邵茉的开解下才敢吃一些。
时间过得飞快,转眼就是半个月过去,京城也接连下了好几场的雪,这给邵茉的出行带来了极大的不便。
郑太太住的小别墅是在半山腰上,上山的路结冰打滑,车子开不上去,每天只能靠步行上。
但有时候难免有别的事耽搁,顾不过来这边,好在郑太太因为第一阶段的成功,信心和自律性都空前高涨,哪怕邵茉不来她也严格按照食谱饮食,每天坚持运动和健身。
很快,第二阶段的成果出来。
虽然没有第一阶段明显,但也瘦了6斤。
两个阶须加起来就是16斤,才半个月就瘦了16斤,已经远远超出邵茉许诺的一个月瘦15-20斤。
上完称的当天,郑太太就给自家老公打了报喜电话,并让自家老公跟邵氏把合同给签了。
得知自家太太瘦了16斤,郑先生当即表示想过来看看。
郑太太这段时间一直住在山上,而郑先生满世界的跑,夫妻俩已经有半个月没见面了。
想到邵茉的提醒,她强忍着思念拒绝了自家老公。
“不行,邵小姐说了,这一个月内我不能见任何人,她说太过美满的家庭和感情生活会影响我的决心和意志力,老公,你等我,再有半个月我就回家了。”
郑先生除了妥协别无他法,
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