第六次愚人节,郭旭一睁眼就兴奋的从床上蹦了起来,他发现自己的身体“开挂”了
正常情况下,一个男青年一天做几百个俯卧撑,次日胸肌都会感到严重的胀痛
郭旭练的可是卧推、深蹲每组10次,用的是第10次就力竭的重量,虽然他目前卧推只能推50公斤,肌肉酸疼应该也是不可避免的
现在他整个人却像重置了一样,浑身说不出的舒服,精气神都是最佳状态,感觉出去跑个一万米都没问题
要缓解这种紧绷感,通常需要人们进入一种放松的精神状态,它不仅仅是身体上的休息
第六次愚人节,郭旭一睁眼就兴奋的从床上蹦了起来,他发现自己的身体“开挂”了
我欲横推此世间:新书! 发表于 2023-02-17 19:21:56正常情况下,一个男青年一天做几百个俯卧撑,次日胸肌都会感到严重的胀痛
婚宠难戒:第569 小番外(大结局) 发表于 2021-12-13 19:12:08郭旭练的可是卧推、深蹲每组10次,用的是第10次就力竭的重量,虽然他目前卧推只能推50公斤,肌肉酸疼应该也是不可避免的
一婚还比一婚高:☆、667 发表于 2021-03-31 08:05:47现在他整个人却像重置了一样,浑身说不出的舒服,精气神都是最佳状态,感觉出去跑个一万米都没问题
强扭的瓜真甜(1v1):分卷阅读82 发表于 2021-09-18 23:34:59要缓解这种紧绷感,通常需要人们进入一种放松的精神状态,它不仅仅是身体上的休息
炮灰攻略:请看新书《长嫡》! 发表于 2016-09-17 02:24:04