“不可以!”苏越正和章晓纯讨论要不要增加牛奶的话题,突然苏越大声发表了自己的看法。
章晓纯很无奈,气鼓鼓地把西月抱到卧室去了。
苏越这时也跑到厨房里去准备做发奶大餐。“
她自言自语地说:“我就不信了,别人怎么做得到,我们就不行!”
可能是自己的月子餐有问题,现在是西月出生第十一天了,做为产妇来说主要是防止腰酸背痛。那在饮食上就得多吃些排毒消炎清除子宫腔里的恶露,促进收縮与骨盆复位,促进新陈代谢的食物。
苏越这几天注重这方面的因素,用猪腰煮了黑木耳汤,它可以缓解肾虚带来的腰痛现象,还煮了鲫鱼木瓜汤。木瓜具有疏肝理气通乳的效果,开始章晓纯拒绝喝中药类的杜仲水,苏越就用了荔枝红枣水,补血益气养血。
章晓纯因为昨天的奶粉事件,有些气虚血虚的现象,苏越就煮了桂圆养心粥给她喝。
苏越在厨房里发愣,她想起这几天做的菜,为什么奶水反而越来越少了呢?
章晓纯的饮食方面与其他顺产妇不一样在于她是剖腹产,考虑过多的是伤口愈合的问题,在发奶水方面不能太过,主要与清淡不油腻。也许问题就在于太过清淡,汤水不浓,不利于通乳。
苏越决定用一只整猪蹄炖黄豆,看看效果咋样。想到这她就行动起来,把烧毛的猪前蹄,按到水池里刮掉烧糊的烙铁印,在用坎骨刀劈成小块,用清水参黄豆炖到软乱。
章晓纯买的这个高密封的德国高压锅,安全阀一体化,炖到十五分钟,知道锅里冒出浓浓的香味。
苏越将炖好的猪蹄汤端给章晓纯卧室里,而章晓纯正在给西月喂奶。
“刚炖好的猪蹄汤,你看汤汁浓厚,散发着一股浓郁的香味。这才是发奶的传统发奶大餐。”
章晓纯似乎并不领情:“我不吃。你做的你吃吧!”
苏越没好气地说:“这是给你做的发奶的汤,我吃个什么劲,净说些孩子气的话。”
“反正我不吃!现在伤口还没长好,吃了这么发物的猪蹄,恐怕回发出无数的疙瘩出来。”章晓纯一点也不配合,很不给面子。
苏越很尴尬地端着一碗汤,章晓纯低着头一看也不看,自顾自喂西月奶水。也许西月吸不出来了一用劲咬着了章晓纯的肉,只见她“哎呀!”
吓得苏越手一歪一碗汤泼地下了…
请收藏:https://m.bi66.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)