来,看你雄哥给整一个混元桩!这混元桩,讲究的就是一个无我,见树!
树外表平静,内里生机盎然,经脉枝干躯络无时无刻不在输送营养,所谓外静内动也。
陈雄说着,双腿差分,身体微沉,双臂朝前虚空抱树,收腰,合腹。双肩松脱,内卷里和,锁骨下沉。
这时候,因为你是半蹲状态,气血凝聚于小腹,充盈饱满。你要把自己的气血调动在这两个地方,关元与中极两处。
然后,冲击命门穴!!
嗡!!
陈雄站着桩,身后的衣袍无风自动,后腰处的衣衫被一股莫名气力卷起,久久不落。
陈雄问道:懂了吗?
张晨似懂非懂的点头,好像懂了,又好像没懂。
他狐疑的问道:就这样,这么简单?这有啥难度啊,还能比我负重做俯卧撑更锻炼体魄!
陈雄听张晨把俯卧撑和站桩类比,不禁嗤笑一声:傻小子,走桩是一种气血运用的法门,有一定的将气血凝聚于体,锤炼体魄的作用。
没有气血的话,当然是俯卧撑仰卧起坐弹跳等常规运动对身体好些。但如果你有气血那在这些气血的滋补下,这些常规训练增加的那一点点体力又算得了什么?
这样,我给你演示一下站桩练成后对力量的妙处!你看,这是一只普通的钢笔。
陈雄说着,从上衣领口抽出一支寻常的钢笔,打开笔帽示意了一下后,又将笔帽合上。
接着,陈雄将钢笔平稳的立在一只桩上。
就在张晨思考,这家伙要干嘛的时候,陈雄脚尖一点,人已经从空地跳起,落在了那只钢笔上。
钢笔长十四公分,半径06公分,就这么一只纤细且横截面小的截面上,竟然站了个人?
那人左脚脚尖踩着笔尖,右脚盘在左腿,双手插兜。
目空一切的看向远方,怎一个帅字了得!
张晨情不自信的道:雄哥,我要学这个!他已经在脑海中补充了数个差不多的画面。
比如一席白衣,缥缈出尘的自己,脚尖点在一名插在地面的剑柄顶端。
又比如千米高空的城市最高建筑的避雷针顶端,张晨边喝着酒,边唱着:天不生我张晨,逼道万古如长夜
这简直就是帅哥必备神技啊!!!
陈雄不怀好意的说道:你先别急,你踹我一脚试试,看能不能把我从这只毛笔上踹下来。
张晨:雄哥,这可是你说的,摔了个狗吃屎可别怪我!
张晨一步,踏上木桩,狐疑的看着陈雄。
对方全部重心,压于一只钢笔之上,不还手的让他踹,表面上看,是个人都能将他踹倒!
可张晨没那么傻!
陈雄的桩功显然练得很厉害,他既然敢开出这个条件,而且这么自信,显然是有倚仗的。
想了想,张晨抬腿:雄哥,我要踹了,您可小心点哈!
说完,重重一脚朝着陈雄的裤裆部位踹去!
陈雄脸
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