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在所有人的羡慕中,走向了正准备跟胖妞对练的宁纪,林薇实在不愿意与那些不认识的大老爷们接触。
只不过宁纪眼中的所谓让她有种后悔的冲动,忍住心中的愤怒,强笑着摆了起手式。看本小姐怎么收拾你。
“哪位同学可以出来配合我一下?”金教练环视一圈,左手拿着脚靶,右手轻轻的再上面拍了一下。
随着一阵阵轻微的响声,所有人都不自觉的流出冷汗。
金教练可是黑带高手,谁敢给他当陪练?
要是被实实在在的踹一脚,可不是闹着玩的。虽然那个脚靶看起来很厚实,但还是没有人自告奋勇。
金教练环视一圈,却没有回应,表情有些怒意。
退避,就代表懦弱!没有任何教练想要教懦弱的徒弟。
不就是拿个脚靶么,宁纪心中想着,便要自告奋勇。他不是个懦弱的人,一直都不是。
就在这时,金教练朝宁纪看了过来,伸出手指,却指向宁纪身边的那人。
“你,出列。”声音有些生硬了,看起来金教练是真的生气了。
被指到的那人略显惊讶,咬着牙上前一步。
看看这个倒霉蛋,一米八几的个子,块头也不小,十足十的壮汉。
饶是这样,估计金教练也能将他一脚踹翻。
金教练拍了拍这人的肩膀,咧嘴一笑,将手中的脚靶塞了过去。
倒霉蛋接住脚靶,咬着牙拿稳。
不用教练招呼,众人就很自觉的散开,空出一个很大的地方。
金教练退到了三米外,活动了下脚腕。
“横踢,右脚蹬地,重心前移至左脚,右脚屈膝上提,两拳置于胸前;左脚前脚掌碾地,左脚脚后跟逆时针转动,髋关节左转,左膝外翻……”
金教练一边说着,一边以慢动作将起始姿势做了出来。
宁纪眼睛紧紧盯着金教练那双脚,将动作熟记在脑中。
连续两边的起始动作。
突然间,金教练暴喝一声,动作变得迅捷无比。
闪电般的抬腿,几乎没有人反应过来,金教练就出手了。
在这一瞬间,宁纪的脑海中出现了一副画面。
画面中的人就是金教练,动作也与现在无异,只是多出了几条线。
这线段,标示着双腿的动作轨迹与击打位置!
强大的脑电波,已经将金教练的动作分解,慢放,将真正的横踢动作呈现在宁纪脑中。
刚刚金教练所做的慢动作,与现在的横踢,还是有细微的不同。
在慢动作中,你可以近乎完美的将横踢使出,每一个动作都可以做到完美。
但是,到了实战中,就没有那么多时间让你准备完美动作,机会只有一次,时间只有不到一秒。
在不到一秒钟,出腿,收腿就已经很苛刻,哪里还有功夫去考虑其他的?
所以,这横踢必须要经过长时间的练习,才能不用考虑就将动作、出腿轨迹与击打位置做到最理想。
“啪!”
一声巨响,宁纪抬头,金教练已然收腿。
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