“你后来是不是吓唬人家呢?经常玩手机真的有那么厉害么?”乔乔好奇的问道。
“我吓唬人干啥?这么配合的患者和家属,根本都不用吓唬,实话实说,还不能说太重。”刘半夏笑着说道。
“刚刚我不是说了么,低头族最容易犯颈椎病。成年人还稍稍好一些,现在的未成年人发病的几率很高。”
“脊椎侧弯、颈椎病啥的,这个你到医院去看,小患者太多了。玩手机的时候都喜欢窝在沙发上、躺在床上,那个脊柱能是正常的形状么?”
“就这么说吧,咱们站直了身体,目视前方的时候,颈椎承受的重量仅仅是咱们的脑袋。每低头超过15度,都会增加几公斤的重量。”
“很简单的物理知识嘛,地球的引力很大的说。你的脑袋越大,遭受到的重力就越大,颈椎的负担就越重。”
“上厕所玩手机就更美了,不仅仅会增加肛周和胃肠方面发生病变的可能,也会对颈椎产生很大的压迫。”
“毕竟如厕的时候咱们不能跟坐军姿一样的挺直了身体,都是探头前看。或者说坐地铁、坐公交的时候鼓捣手机,颈椎的压力都会非常大。”
“我的天啊,这么严重啊?”听完了刘半夏的话,乔宇都有些不淡定了。
乔乔则是皱了皱鼻子,“说得那么吓人。”
“姐夫,那咋样才能不得颈椎病、不歪脖子啊?低头学习的时候脑袋应该也挺沉吧?”乔宇问道。
“很简单啊,适当的活动一下颈椎,给它一个短暂的休息时间就可以了。”刘半夏笑着说道。
“而且学习的时候尽量坐得直一些,还能够保护视力。但是也要注意,在活动颈椎的时候一定要慢慢的活动。”
“别老像电影里演的那样,非得扭脖子听到‘咔咔’声,就以为对颈椎好了,像复位一样,那是纯扯淡。”
“很多情况下都是颈椎关节相互摩擦的声音,那家伙磨时间长了谁受得了?你要是突然间活动太大,搞不好都可能会把颈椎晃断。”
“就算是没有断,也可能造成颈椎关节脱位,对神经产生压迫。就像我们被后车追尾的时候,最容易出现问题的部位就是颈椎。”
“长知识了、长知识了,姐夫你太厉害了。”乔宇竖起了大拇指。
本来乔乔是想打击一下刘半夏的,不过听到乔宇的夸奖,她也是美滋滋的。
“好了,冰淇淋也吃完了,咱们也该回家了。”乔乔说道。
“咋了?不还得买包么?”刘半夏问道。
“买不买都行,懒得往上走了,回家吃饭去,也不知道今天给咱们做啥好吃的。”乔乔喜滋滋的说道。
这段时间的生活可是真不错,不用吃饭店啊。每顿饭都给安排得妥妥的,过得很滋润。
她是大当家的,说了就算。然后三个人就往家赶,就算是刘半夏对于晚餐都
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