田冲从我怀里出来,看着我的眼睛:“相公,你没练过你不知道,你可能练两天你的身体就会承受不住负荷你知道么?身体的锻炼不是只有意志力就够了的!你懂么?我田冲这辈子就是你的人,谁也分不开,我妈妈我也不行,你懂么?”
我抬头望着天花板,嘴巴不自觉的撅起,一股热泪瞬间流了出来,田冲的话直接刺激到我的泪腺,我真的要听田冲的话让她帮我去解决这个天大的麻烦么?
我好像自言自语,又好像是对田冲说:“阿姨这么强势,你们会成功么?就算你们成功了,阿姨会从心底里认可我么?冲儿,我不想给自己留退路,我希望你能支持我,我需要你的支持!”
田冲盯了我很久,很久,然后轻轻的问我:“决定了?”我坚定的点了点头!
“好,现在去买!然后听我的安排。如果身体扛不住你要告诉我,一定要告诉我,你如果出了问题,还怎么陪着我?对不对?”
田冲的话,说的超温柔,我甚至都有一种错觉,我好像要上战场了,田冲在对我做最后的告别。看着她关心的眼神,我笑了,我点点头!
那天我们叫上表哥,开车带我们买了好几种沙袋:绑腿的,绑胳膊的,绑腰的,背在肩上的,背在背上的。当然,并不是同时用的。
最后给我买了一双铁做的鞋,一双10公斤,因为我的脚太小了,只有三十九码,找了好几家,最后只能买一双女式的,不过这种鞋的外观,男女并不明显,我就凑合着穿了。
表哥还帮我选了高蛋白,蛋清液,还给我买了很多维生素和肌酸等像保健品一类的药物,表哥说,健身一半靠练一半靠吃。
真实长见识,行行业业都是学问!今天逛了一个晚上,已经把我需要东西都备齐了。
表哥说,早晨他陪我跑步,晚上让田冲监督我!我说我一个人可以,可是他们还是不放心,怕我锻炼的时候拉伤肌肉,并且还要叫我调整呼吸,我也只好应下了。
六月的后半个月,我就提前利用课余时间把锻炼融进了我的生活。我明白笨鸟先飞的道理。我在帮田冲补课的时候还用这个道理要求过她,现在轮到自己了。
起初我抱着试一试的想法,尽可能多的把负重加在身上,可是一天下来我的身体已经到了虚脱的程度。
没办法,在田冲大姐大的愤怒之下,我只选用了两件,绑腿和铁鞋。每天早晨一千米,表哥还教我扎马步,运气。
晚上两千米,田冲教我如何在运动中调节呼吸。说实话,这个运动量已经是我体能的极限了!
身体这个神奇的物件就是有意思,不练不知道,练起来就停不下来,会上瘾!起初是累和疼,哪里疼?全身都疼!不夸张的说,脖子都疼!
也许有人会觉得我搞笑,那我也没办法,我是真的疼!可是我没有问田冲,因为我怕她担心,后来也没告诉她,因为怕她打我。不要以为我怕女人是心疼女人,田冲用力打人是真疼!而我也是真怕!
一周之后,疼痛逐渐消失了,感觉全身都是力气。然后我就偷偷了加了沙袋,腰上的和胳膊上的。
因为这两处不容易被发现,衣服完全可以遮盖,而此时我每天的负重已经到了三十五公斤。铁鞋:10公斤,绑腿:10公斤,绑腰:10公斤,绑胳膊5公斤。
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